Online марафон - это новая и эффективная система обучения тейпированию:

  • Группа в WhatsApp, Telegram или Line

  • 30 занятий через день;

  • Текстовые и видео материалы, схемы, рисунки, фото;

  • Домашние задания, тесты, видеоотчёты;

  • Персональная коррекция отчётов и тестов;

  • До начала занятий необходимо приобрести тейпы;

Марафон Dokar FLEX разработан специалистами Dokar  и подготовлен  для личного и профессионального использования. На него могут попадать все желающие, независимо от специальности, образования, пола и возраста. 

   Более половины людей имеют проблемы опорно-двигательного аппарата разной степени выраженности. И лишь 10% из них обращается за помощью в медицинские учреждения.  Тейпирование Dokar обладает высокой эффективностью как для оказания неотложной помощи (купирование болевого синдрома, уменьшение воспаления, дренаж гематомы и отёка, снятие мышечного спазма и т.д.), так и для реабилитации. Кроме того, можно использовать профилактическое тейпирование для защиты  позвоночника и суставов от травм.

   Тейпирование опорно-двигательного аппарата используется в течение 40 лет, эффективно и безопасно. Dokar использует простые протоколы, тейпы легко приклеить и они не вызывают дискомфорта. Обычно тейпы приклеиваются на 5-7 дней, в них можно принимать душ, тренироваться, плавать.

 

    Марафон состоит из 30 занятий. Вы получаете теоретический материал (текст, схемы, фото, картинки, видео) и домашние задания в сформированную группу WhatsApp через день. Вам необходимо изучить полученный материал, отработать практические навыки, ответить на вопросы и прислать видеоотчёт.

Общая длительность марафона - 2 месяца.

 

Программа:

Основные понятия и законы эластичного Dokar тейпирования;

Изучение механизмов Dokar тейпирования, необходимых в ортопедии;

Практическое освоение Dokar тейпирования:  

            -  Неотложное тейпирование шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника при болевом синдроме, травме, отёке и ограничении подвижности – дренажное, облегчающее, миорелаксирующее и фиксирующие методы тейпирования;

          -   Неотложное тейпирование суставов верхних и нижних конечностей при болевом синдроме, травме, отёке и ограничении подвижности – дренажное, облегчающее, миорелаксирующее и фиксирующие методы тейпирования;

         -  Профилактическое тейпирование шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника для защиты от травмы, реабилитации после оперативного лечения, соревнований;

          -  Профилактическое тейпирование суставов верхних и нижних конечностей для защиты от травмы, реабилитации после оперативного лечения, соревнований;

          -  Реабилитационное тейпирование шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника при остеохондрозе, радикулите, протрузиях и грыжах МПД и для восстановления после травм, повреждений и  оперативного вмешательства;

          -  Реабилитационное тейпирование суставов верхних и нижних конечностей при артритах, артрозах, бурситах и для восстановления после травм, повреждений и оперативного вмешательства;

 

По окончании Вы получите сертификат Ассоциации Dokar.

Марафон Dokar Beauty

Марафон по подготовке специалистов по тейпированию (косметология)

   Марафон Dokar BEAUTY разработан специалистами Dokar  и подготовлен  для личного и профессионального использования. На него могут попадать все желающие, независимо от специальности, образования, пола и возраста. 
   

   Лицо является визитной карточкой любой женщины. Поэтому хочется сохранять внешнюю привлекательность как можно дольше. Но как только кожа начинает утрачивать эластичность, контуры лица неизбежно начинают терять былую подтянутость. Тейпирование лица и шеи с помощью лифтинг тейпов поможет вернуть прежнюю привлекательность и внешнюю молодость.

 

   Лифтинг тейпы для лица стали применяться в косметологии относительно недавно, но уже стали популярны. Эстетическое тейпирование зарекомендовало себя за счет своей эффективности и щадящего воздействия на нежную кожу лица. Тейпы в косметологии стали настолько же востребованными, как косметика.

  

   Эстетическое тейпирование обладает лимфодренажным эффектом, позволяет подтянуть овал лица и уменьшить выраженность мимических морщин.  Тейпы для лица оказывают механическое воздействие на кожу лица, увеличивая или уменьшая пространство между кожей и мышцами, создавая компрессию или декомпрессию. Эффект тейпирования зависит от способа приклеивания тейпа. Тейпы для лица приклеиваются на период от 1 до 12 часов в зависимости от протокола. Тейпы на тело приклеиваются на период от 2 до 5 дней. В них можно принимать водные процедуры. 

    Марафон состоит из 30 занятий. Вы получаете теоретический материал (текст, схемы, фото, картинки, видео) и домашние задания в сформированную группу WhatsApp через день. Вам необходимо изучить полученный материал, отработать практические навыки, ответить на вопросы и прислать видеоотчёт.

   Общая длительность марафона - 2 месяца.

   Программа:

  - Основные понятия и законы эластичного Dokar тейпирования;

  - Изучение механизмов Dokar тейпирования, необходимых в косметологии;

  - Практическое освоение Dokar тейпирования:  

    -  Лифтинг лица и коррекция морщин;

    - Лимфо и гемодренаж;

    - Ускорение восстановления кожи лица после процедур;

    - Биоревитализация лица  - улучшение микроциркуляции, активация процесса регенерации и ревитализации;

    - Тейп-ботокс

    - Коррекция бёдер и живота

    - Дополнительное тейпирование позвоночника и суставов (офисный синдром, поясница, сутулость и т.д.).

По окончании Вы получите сертификат Ассоциации Dokar.

Марафон Dokar Beauty

Марафон по подготовке специалистов по тейпированию (косметология)

Марафон Dokar Beauty

Марафон по подготовке специалистов по тейпированию (косметология)

Марафон Dokar Beauty

Марафон по подготовке специалистов по тейпированию (косметология)

   Марафон Dokar SPORT разработан специалистами Dokar  и подготовлен  для личного и профессионального использования. На него могут попадать все желающие, независимо от специальности, образования, пола и возраста. 
   

   Кому необходим этот марафон:

  • Тренеру – для увеличения эффективности тренировок с помощью тейпирования.
  • Спортсмену профессионалу – для ускорения восстановления, защиты и увеличения мышечной силы на соревнованиях
  • Любителю – для адаптации к нагрузкам, увеличения эффективности и разнообразия тренировок.

 

   Тейпирование в спорте используется в течение 30 лет и доказало свою эффективность и безопасность. Dokar использует простые протоколы, тейпы легко приклеить и они не вызывают дискомфорта. Обычно тейпы приклеиваются на 5-7 дней, в них можно принимать душ, тренироваться, плавать.

 

Dokar Sport – тейпирование в  профессиональном спорте поможет:

  • Увеличить эффективность тренировок;
  • Ускорить восстановление;
  • Защитить от травм;
  • Повысить выносливость;
  • Усилить мышцы на соревнованиях.

 

Dokar Sport – в детском спорте может:

  • Помочь адаптироваться к нагрузкам;
  • Помочь технически правильно освоить нагрузки;
  • Усилить и разнообразить тренировки;
  • Защитить от травм;
  • Сохранить осанку;
  • Увеличить растяжку.

 

Dokar Sport – в Фитнесе и Кроссфите сможет:

  • Усилить и разнообразить тренировки;
  • Помочь адаптироваться «новичкам»;
  • Защитить от травм;
  • Увеличить эффективность тренировок для коррекции фигуры;
  • Создать новые тренировочные программы.

 

 

   Программа марафона:

  1. Анатомия и физиология спорта, миофасциальные линии
  2. Основные понятия и законы эластичного Dokar тейпирования;
  3. Изучение механизмов Dokar тейпирования;
  4. Практическое освоение Dokar тейпирования:  
  • Реабилитационное тейпирование в спорте:
  •     Реабилитация после травм;
  •     Реабилитация при мышечном утомлении;
  • Тейпирование для тренировок:
  •      Адаптация к физическим нагрузкам;
  •      Тренировки на ослабленных мышцах;
  •      Тренировки с дополнительным сопротивлением мышц;
  • Тейпирование для соревнований:
  •      Защитное тейпирование;
  •      Усиливающее тейпирование;
  • Дополнительно: тейпирование для растяжки и тейпирование для коррекции стопы.
  • Заключение. Алгоритмы тейпирования.  Ситуационные задачи. Разбор ошибок

   

 

   Марафон состоит из 30 занятий. Вы получаете теоретический материал (текст, схемы, фото, картинки, видео) и домашние задания в сформированную группу WhatsApp через день. Вам необходимо изучить полученный материал, отработать практические навыки, ответить на вопросы и прислать видеоотчёт.

   Общая длительность марафона - 2 месяца.

По окончании Вы получите сертификат Ассоциации Dokar.