WOMAC-RU

Расчёт нагрузки на колено:
Нагрузка на коленный сустав определяется по ИМТ - индексу массы тела.

РОСТ (Heigh)

50

250

ВЕС (Weight)

10

200

ВАШ ИМТ (индекс массы тела) YOUR BMI (body mass index)

0

Определите нагрузку на колено (Your knee load):

Низкая (Low) – ИМТ менее 20 (BMI less than 20)

Нормальная (Normal) - ИМТ от 20 до 25 (BMI 20 to 25)

Повышенная (Above normal) - ИМТ от 25 до 30 (BMI 25 to 30)

Высокая (High) - ИМТ от 30 до 40 (BMI 30 to 40)

Крайне высокая (Extremely high) - ИМТ более 40 (BMI over 40)

Шкала боли (Pain scale)

Боль в колене при ходьбе (Pain when walk)

Боль в колене при подъеме и спуске по лестнице (When going up and down stairs)

Боль в колене ночью в постели (Knee pain when sleep at night)

Боль в колене когда вы сидите или лежите (Knee pain when you sit or lie down)

Боль в колене когда вы стоите (Knee pain when you stand)

Количество баллов шкалы боли (Pain scale score):

0 баллов (points)

Ваш уровень боли в колене (Your pain level):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–5 баллов (points);

Средний (medium) - 6–10 баллов (points);

Высокий (high) - 11–15 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 15 баллов (points).

Шкала скованности (тугоподвижности) - Stiffness scale)

Насколько выражена скованность в колене с утра (How much stiffness is in your knee in the morning)?

Насколько выражена скованность в суставе в течение дня, после пребывания в положении сидя или лежа (How severe is your knee's overall stiffness after sitting, lying, or resting during the day)?

Количество баллов шкалы скованности (Number of points on the stiffness scale):

0 баллов (points)

Ваш уровень тугоподвижности в колене (Your knee stiffness level):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–2 баллов (points);

Средний (medium) - 3–4 баллов (points);

Высокий (high) - 5–6 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 6 баллов (points).

Шкала функциональных изменений (Daily functions scale)

Трудность спуска по лестнице (Difficulty dinescending the stairs)

Трудность подъёма по лестнице (Difficulty climbing stairs)

Затруднение при подъеме со стула (Difficulty stand up from a sitting position)

Трудно стоять (Difficulty standing position)

Трудно наклонятся вниз (Difficulty bend down to the floor)

Трудность при ходьбе по квартире (Difficulty when walking around the apartment)

Затруднение при посадке или выходе из автомобиля (Difficulty getting in/out of the car)

Трудность при ходьбе по улице (Difficulty walking on the street)

Трудность при надевании носков/чулок (Difficulty putting on socks/tights)

Трудности при подъеме с кровати (Difficulty getting out of bed)

Трудность при снимании носков/чулок (Difficulty taking off socks)

Трудность заходить в/выходить из ванны (Difficulty get in/out of the bath)

Трудность садясь/вставая с унитаза (Difficulty sit on the toilet / get up from the toilet)

Затруднения при тяжелой домашней работе (Difficulty heavy housework (moving heavy boxes, mopping floors))

Затруднения при легкой домашней работе (Difficulty light housekeeping (cooking, dusting))

Количество баллов шкалы функциональности (Functionality scale score):

0 баллов (points)

Ваш уровень нарушений функциональности колена (Your level of functional impairment):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–15 баллов (points);

Средний (medium) - 16–30 баллов (points);

Высокий (high) - 31–45 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 45 баллов (points).

WOMAC

Количество баллов шкалы WOMAC (scale score WOMAC):

0 баллов (points)

Определите состояние коленного сустава (Your knee condition):

Отличное (excellent) - 0–14 баллов (points);

Хорошее (good) - 15–28 баллов (points);

Удовлетворительное (satisfactory) - 29–38 баллов (points);

Неудовлетворительное (unsatisfactory) - более (more than) 38 баллов (points).

RESUME:

ВАШ ИМТ (индекс массы тела) - YOUR BMI (body mass index):

0 баллов (points)

Определите нагрузку на колено (Your knee load):

Низкая (Low) – ИМТ менее 20 (BMI less than 20)

Нормальная (Normal) - ИМТ от 20 до 25 (BMI 20 to 25)

Повышенная (Above normal) - ИМТ от 25 до 30 (BMI 25 to 30)

Высокая (High) - ИМТ от 30 до 40 (BMI 30 to 40)

Крайне высокая (Extremely high) - ИМТ более 40 (BMI over 40)

Количество баллов шкалы боли (Pain scale score):

0 баллов (points)

Ваш уровень боли в колене (Your pain level):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–5 баллов (points);

Средний (medium) - 6–10 баллов (points);

Высокий (high) - 11–15 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 15 баллов (points).

Количество баллов шкалы скованности (Number of points on the stiffness scale):

0 баллов (points)

Ваш уровень тугоподвижности в колене (Your knee stiffness level):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–2 баллов (points);

Средний (medium) - 3–4 баллов (points);

Высокий (high) - 5–6 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 6 баллов (points).

Количество баллов шкалы функциональности (Functionality scale score):

0 баллов (points)

Ваш уровень нарушений функциональности колена (Your level of functional impairment):

Низкий или отсутствует (low or zero) - 0–15 баллов (points);

Средний (medium) - 16–30 баллов (points);

Высокий (high) - 31–45 баллов (points);

Очень высокий (very high) - более 45 баллов (points).

Количество баллов шкалы WOMAC (scale score WOMAC):

0 баллов (points)

Определите состояние коленного сустава (Your knee condition):

Отличное (excellent) - 0–14 баллов (points);

Хорошее (good) - 15–28 баллов (points);

Удовлетворительное (satisfactory) - 29–38 баллов (points);

Неудовлетворительное (unsatisfactory) - более (more than) 38 баллов (points).