Dokar Sport Med
Системы тестирования функционального состояния спортсменов. Разработка питания. Образовательная программа по сохранению здоровья суставов и позвоночника. Система тестирования тела. Система тестирования здоровья.
Dokar Sport Bodytest mini
500
р.
Программа БОДИТЕСТ МИНИ – это очень простой способ оценить свой вес, размеры живота и бёдер, определить тип телосложения. Также программа рассчитает ваш основной обмен веществ и определить ваши суточные потребности в калориях, белке, углеводах, жирах, воде и клетчатке в тренировочные и обычные дни.

После оплаты на указанный вами контакт придёт ссылка для теста.

Если вам удобно оплатить переводом на Сбербанк, вы можете это сделать. Привязанный телефон +7-925-052-60-32. Получатель Александр Владимирович П. Сумма - 500р. Если вам известен промокод, то переведите сумму со скидкой, а промокод отправьте на указанный выше телефон (WhatsApp или Telegram). Также отправьте квитанцию перевода и ваше имя.

Если вам удобней оплатить картой, то нажмите кнопку ниже.
Расчёт основного обмена (BMR) и суточных энерготрат
Основной обмен или базовый расход калорий (англ., BMR или Basal Metabolic Rate) — это минимальное количество энергии, необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма в стандартных условиях в течение суток.
Это количество энергии, затрачиваемое организмом за сутки для поддержания жизнедеятельности без учёта физической активности.

Основная физическая активность (ОФА) - это энергия, затрачиваемая на движения человека и зависит от его рода деятельности.
ДФА
- дополнительная физическая активность - это энергия, затрачиваемая на занятия спортом и фитнесом и зависит от вида спорта.

Суточные энерготраты (СЭТ) - это количество энергии, которое организм тратит в течение дня. СЭТ состоит из основного обмена (ООВ), основной и дополнительной физической активности (ОФА и ДФА)
ничего страшного не произойдёт, если вы нажмёте кнопку
Dokar Sport Med - Telegram канал
Общедоступный канал, посвящённый спортивной медицине, вопросам и ответам, практическим советам и рекомендациям. Канал создан доктором Александром Прошкиным, имеющим 20-летний опыт спортивной медицины (каратэ-киокушинкай, ММА, хоккей).
dokartest@gmail.com
Click to order
Total: 
Я даю Согласие на обработку своих персональных данных и принимаю условия Договора- оферты в соответствие с политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda